본문 바로가기

전체 글

 (52)
2025년 6월 기초연금 신청 자격 및 변경사항 총정리 – 우리 부모님도 받을 수 있을까? 🧓 왜 지금 기초연금 확인이 필요할까?“우리 부모님도 기초연금 받을 수 있을까?”많은 중장년 자녀들이 이 질문을 던집니다.특히 2025년 6월, 기초연금 소득인정액 기준 상향과 재산 환산율 조정 등 주요 변경사항이 반영되어수급 대상자가 더 넓어졌습니다.✔️ "작년에는 안됐는데, 올해는 되는 분들 많습니다."이번 글에서는 2025년 6월 최신 정보를 기반으로 기초연금 신청 자격, 소득·재산 기준, 변경된 점, 신청 방법을 깔끔하게 정리해드립니다.👉 부모님 연금 설계, 지금이 딱 좋은 시기입니다.✅ 1. 2025년 기초연금 기본 개요구분 내용대상만 65세 이상 어르신지급액단독가구: 최대 334,000원 / 부부가구: 532,000원 (각 266,000원)지급일매월 25일 (토·일·공휴일이면 앞당겨 지급)..
은퇴 준비 시작! 퇴직연금 제대로 굴리는 법 – 50대부터 꼭 알아야 할 전략 "퇴직연금, 그냥 쌓아두기만 하시나요?"퇴직연금은 '굴려야' 늙지 않습니다.단순히 월급에서 빠져나가는 '공제'가 아니라, 은퇴 후 내 삶을 지켜줄 평생의 자산입니다.이 글 하나면 퇴직연금, 제대로 굴릴 수 있습니다.🧓 왜 퇴직연금이 중요한가요?✅ 국민연금만으로는 은퇴 후 생활비의 30~40% 수준✅ 퇴직금을 일시금으로 받으면 소진 빠름 + 세금 부담✅ 퇴직연금은 운용 전략에 따라 수익률 격차 수백만 원 이상🔍 퇴직연금의 3가지 유형 정리유형 설명 특징DB형기업이 운용 책임, 퇴직 전 평균 임금 기준안정적이나 수익률 낮음DC형개인이 운용 선택, 본인 책임투자 전략 따라 수익률 달라짐IRP개인형퇴직연금, 이직자·자영업자도 가입 가능연금저축처럼 세액공제 혜택📌 DC형·IRP 가입자는 '운용방식'을 바꿔야..
더위 시작! 혈관 건강 지키는 음식 7가지 – 여름철 심혈관 예방 필수 식단 무더위가 시작되면 혈관 건강이 위협받습니다. 여름철 심혈관 질환 예방에 효과적인 음식 7가지를 지금 확인해보세요."찌는 듯한 더위, 혈관은 이미 비명을 지르고 있다!"여름이 시작되면 우리는 에어컨을 켜고 시원한 음료를 찾지만, 정작 우리 몸속의 혈관은 무방비 상태로 열기에 노출됩니다.고온 다습한 날씨는 혈관을 확장시키고 혈압을 요동치게 만들며, 순간적인 혈전(피떡) 형성과 심근경색, 뇌졸중 위험을 부를 수 있습니다.특히 40대 이상 중장년층이라면?단순히 더운 날씨가 아니라, 혈관 건강의 고비로 여름을 맞이해야 합니다.하지만 걱정 마세요.자연이 선물한 몇 가지 음식만 제대로 챙겨도 병원에 가지 않고도 혈관을 지킬 수 있는 방법이 있습니다.지금 소개할 7가지 음식, 하루 한 끼에라도 담아보세요.여름이 지나도..

티스토리툴바